36
De debò?
-És clar que sí, xiqueta, l’aigua fa funcionar el cos superbé, perquè
porta molts minerals com el calci, el fòsfor i el magnesi, que va
bé per als ossos, per estar forts i jugar a futbol; el sodi i el potassi,
que faciliten el transport dels nutrients a les nostres cèl·lules.
L’aigua, a més a més, neteja el nostre cos de residus per l’orina.
I la Paula li digué:
-Caram, caram, quantes coses que jo no sabia, explica’m,
explica’m.
-També l’aigua és la beguda que treu de veritat la set, i quan fem
esport o fa molta calor el millor per hidratar-nos és l’aigua.
-Tens raó, jo quan tinc set de debò, em bec un got d’aigua fresca
i la set desapareix.
