Quin tipus de greixos necessita el nostre cos?
L'aportació diària d'energia (Kcal) a l'organisme, a través de greixos, està entre el 20%-30%, de mitjana. Però no tots els greixos són iguals. Quina proporció necessitem de cada un d'ells?
L'aportació diària d'energia (Kcal) a l'organisme, a través de greixos, està entre el 20%-30%, de mitjana. Però no tots els greixos són iguals. Quina proporció necessitem de cada un d'ells?
