1
Consulta
2
Imprimix
I tu, ja desdejunes bé?
Per què és important desdejunar abans d'eixir de casa? Què necessitaria canviar en la meua rutina diària per a prendre un bon desdejuni?
El desdejuni és una de les menjades importants del dia. Tant que alguns estudis conclouen que un desdejuni inadequat pot estar relacionat amb diversos problemes de salut i amb el baix rendiment escolar.
Fent una autoavaluació sobre el que mengen al llarg de tot el dia, els alumnes poden reflexionar sobre si el seu desdejuni és adequat i suficient per a recarregar les piles.
A més, fent una recerca per equips sobre la diversitat de fruita, lactis i cereals que tenen al seu abast, els animem a organitzar el seu propi calendari setmanal de desdejunis i esmorzars. Informació que els servirà després per a generar un suculent debat sobre si val o no la pena desdejunar bé a casa.
Fitxes de treball per a l'aula
Orientacions per al docent
HORA DE RECARREGAR LES PILES de Team Consum