¿Qué nutrientes principales aportan las semillas y frutos secos al organismo? Y ¿cómo nos ayudan a crecer sanos y fuertes? Resolver estas preguntas, mientras investigan y juegan a la ruleta del otoño en equipos, les da pie a crear originales recetas de cocina saludable que contengan deliciosos frutos de esta estación del año.